Согласно церковному уставу, верующим в течение 48 великопостных дней следует отказаться от мяса, молока, яиц и часто даже от рыбы, как пост может отразиться на здоровье рассказал врач-гастроэнтеролог Чавдар Павлов. Врач обозначил, что необходимо питаться сбалансированно, чтобы сохранить здоровье и работоспособность. Если калорий будет недостаточно, это негативно отразится на организме. Важно выяснить, сколько калорий необходимо для поддержания жизнедеятельности. Для этого можно воспользоваться интернет-калькуляторами или проконсультироваться у врача...

Священники нередко говорят, что главное в Великий пост — «не есть человеков», то есть быть милосердным, уделять время молитве и покаянию. Но все-таки — как быть с едой? О том, как пост влияет на здоровье, aif.ru рассказал врач-гастроэнтеролог, заведующий кафедрой терапии Института профессионального образования Сеченовского Университета, заместитель директора по научно-организационной работе Института клинической медицины им. Н. В. Склифосовского Сеченовского Университета, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный работник здравоохранения РФ Чавдар Павлов...