5 прочтений · 2 года назад
Как понять, что ты выгорел и что делать, чтобы выбраться. Часть 3
В прошлой части мы поговорили о симптомах и 12 фазах выгорания по Фреденбергеру. Теперь самое время перейти к причинам. О них нам расскажет Юлия Белозерова. Её история уже помогла людям и возможно будет полезна для вас. Однажды проснувшись, я поняла что не хочу идти на работу. Поездка в офис воспринималась как поход на войну. И так уже было какое-то время, но я не замечала. Спустя несколько недель пришло состояние тотальной беспомощности и бессмысленности происходящего. Помощь добыть не получалось, а может быть, я недостаточно громко кричала...
9 часов назад
«Мечтаю открыть в России школу афротанцев!»
Два года назад скромный парень из Кот-ДИвуара бросил всё и, не зная ни буквы по-русски… махнул в Елец — уж больно там, по рассказам друга, душевные люди и красивая архитектура Анлю-Дибахи Фофан, сверкая всеми своими белоснежными 32, пытается объяснить мне смысл африканской мудрости: «Если вы умеете говорить — вы умеете петь, если вы умеете ходить — вы умеете танцевать». Стоп, говорю, Диди — так его зовут друзья — не мучайтесь. У нас есть своя — русская — короткая и ясная: всё невозможное возможно...