Мир вокруг нас наполнен негативной информацией: мы переживаем, страдаем, решаем проблемы, вступаем в конфликты с другими людьми. В бешеном темпе современного мира мы живем под действием постоянных стрессов и эмоциональных перегрузок. Все эти факторы негативно сказываются на нашей психике. Но главная проблема даже не в переизбытке негативных эмоций, а в том, что мы не можем выплеснуть их наружу, а копим в себе. Так и образуются эмоциональные блоки. Мы постоянно находимся в борьбе с окружающим миром, с другими людьми, с самим собой...

Психологические блоки — как невидимые стены в нашем разуме, которые мешают двигаться вперед. Они могут быть связаны с нашими страхами, неуверенностью или негативными убеждениями о себе. Но хорошая новость в том, что эти стены можно разрушить! Давайте разберемся, как это сделать ⬇️ ⏺ Виды психологических блоков: 1 Негативные убеждения о себе: Когда мы верим, что недостойны успеха или не можем достичь своих целей. 2 Страхи: Боязнь определенных ситуаций или действий, например, публичных выступлений или новых задач...