Мир вокруг нас наполнен негативной информацией: мы переживаем, страдаем, решаем проблемы, вступаем в конфликты с другими людьми. В бешеном темпе современного мира мы живем под действием постоянных стрессов и эмоциональных перегрузок. Все эти факторы негативно сказываются на нашей психике. Но главная проблема даже не в переизбытке негативных эмоций, а в том, что мы не можем выплеснуть их наружу, а копим в себе. Так и образуются эмоциональные блоки. Мы постоянно находимся в борьбе с окружающим миром, с другими людьми, с самим собой...

Психологические блоки — это те невидимые барьеры внутри нас, которые мешают двигаться вперёд, достигать целей и жить в гармонии с собой. Но откуда они берутся? Почему мы их создаём и как понять, что они у нас есть? Что такое психологические блоки? Психологический блок — это внутренняя преграда, которую мы сами себе создаём. Это могут быть страхи, убеждения, негативные установки, которые ограничивают наше поведение и мешают раскрыть потенциал. Например, если ты боишься выступать перед людьми или начинаешь сомневаться в себе при новых возможностях — это может быть блок...