Основы биомеханики применительно к практике асан. Часть 1.
Кто ходит на обучающиеся мероприятия Культура Движение, знают, что биомеханика — один из «трёх китов», на которых зиждется методика. Наряду с педагогикой и методологией. Ведь, исследуя движение в функциональных задачах и переходах, достраивая плавность и обратимость, нам важно понимать, как попасть в актуальный для себя контекст. А преподавателю — как подобрать тренировочное окно для практиков разного уровня. Биомеханика тут приходит на помощь, предлагая формулу для расчёта. Тем не менее, в последнее время биомеханика несколько абсолютизируется...
1649 читали · 3 года назад
Как разобраться в биомеханике человека
Биомеханика – это наука, которая изучает движения тела человека. Она основана на базовых знаниях анатомии, физиологии и онтогенеза и позволяет учитывать особенности развития человеческого тела при изучении причин появления болезней. Наука непростая, требующая понимания основ физики, не допускающая универсальных решений и предполагающая поиск индивидуального подхода к каждому пациенту. Как разобраться в сложных вопросах биомеханики и построить устойчивый фундамент для освоения других методик в сфере реабилитации, расскажем в статье...