Полезные бактерии, или пробиотики, — это микроорганизмы, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья человека. Они живут в нашем кишечнике, на коже и в других частях тела, помогая организму справляться с патогенами, улучшая пищеварение и укрепляя иммунитет. Эти "хорошие" бактерии — неоценимая поддержка для нашего благополучия. Давайте разберем, какие бактерии полезны, для чего они нужны и как их поддерживать. Полезные бактерии относятся к различным штаммам, но самые известные группы — это:...

Что такое бактерии? Бактерии — это крошечные организмы, которые повсюду вокруг нас. Мы не можем увидеть их без микроскопа, потому что они такие маленькие, но они есть в воздухе, на нашей коже, в наших телах, в земле и повсюду в природе. Бактерии — это одноклеточные микроорганизмы. Их клеточная структура уникальна тем, что у них нет ядра, а клеточные стенки большинства бактерий похожи на растительные клетки. Они бывают самых разных форм, включая стержни, спирали и сферы. Некоторые бактерии могут «плавать» с помощью длинных хвостов, называемых жгутиками. Другие просто болтаются или скользят по поверхности...