ЫЗдравствуйте, друзья!  Вы знали, что разнообразие видовмикробиоты - ключ к молодости?  важно в течении жизни заботится о своей микробиоте кишечника, избегать дефицитов нашей дружественной флоры и не давать разрастаться патогенной флоре. 🔥Симптомы дефицита бифидо- и лактобактерий О том, как важна для нашего самочувствия здоровая микрофлора, или по-научному - микробиота, сегодня у всех на слуху.  Именно микробиота ЖКТ отвечает за переваривание пищи, усвоение необходимых организму питательных веществ, правильную работу витаминов, здоровье нашего кишечника, кожи, волос, ногтей...

В кишечнике человека содержится до 30-50 триллионов микроорганизмов. В общей сложности это около 500 различных видов, но основную массу составляют лишь 30-40 разновидностей. В их числе лактобактерии, бифидобактерии, кишечные палочки и различные виды грибков. Все они выполняют свои функции и не дают размножаться патогенной флоре. Беджанян Аркадий Лаврентьевич, д.м.н., зав. отделением абдоминальной и онкологической хирургии, колопроктологии и уро-гинекологии, хирург-онколог, колопроктолог НКЦ №2, рассказал,...