«Безопасность — это не просто отсутствие угрозы. Это наличие связи». Стивен Порджес Субъективное чувство безопасности Подумайте о парадоксе: можно быть в бункере, где нет объективной угрозы, но при этом чувствовать леденящую тревогу. И, наоборот, оказаться в жизненном шторме, но ощущать глубокий покой, потому что рядом есть поддерживающая рука. Поливагальная теория Стивена Порджеса объясняет это явление через понятие субъективной безопасности. Наша нервная система не верит фактам; она верит сигналам, которые получает от мира и от других людей...