Здравствуйте! Давайте поговорим сегодня о диссоциации. Диссоциация - является одним из последствий травматического опыта. Она бывает в разной степени, но сегодня мы поговорим совсем немного о том, как она может проявляться. Сталкивались ли в таким, что в стрессовой ситуации возникает странное ощущение: будто вы смотрите на происходящее со стороны, как в кино? Звуки становятся приглушенными, цвета блеклыми, а собственное тело кажется чужим? Это состояние называется диссоциацией, и это один из защитных механизмов нашей психики...

В жизни каждого из нас есть моменты, когда реальность кажется слишком тяжелой, и наш ум ищет способ защитить нас, отправляясь в неожиданное путешествие. Это путешествие называется диссоциацией — уникальным психологическим процессом, когда мы, не отходя от кассы, как бы отходим от реальности. Давайте рассмотрим пять простых примеров, чтобы лучше понять этот загадочный механизм. Забывание после аварии Марина возвращалась домой на своем автомобиле, когда внезапно другая машина выехала на её полосу. Авария была неизбежна...