ЖЕЛЕЙНЫЙ МЕДВЕДЬ ВАЛЕРА МУЛЬТИК
Силы ПВО за ночь уничтожили 117 беспилотников
Силы ПВО за ночь сбили 117 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа, сообщило Минобороны РФ в субботу. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены 117 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа: 27 БПЛА - над территорией Брянской области, 16 БПЛА - над территорией Волгоградской области, по 15 БПЛА - над территориями Курской области и Республики...
Иммунолог Болибок подчеркнул важность постепенности в закаливании
Аллерголог – иммунолог Владимир Болибок рассказал о важности постепенности в закаливании. Об этом сообщает Pravda.Ru. По его словам, это эффективный способ повысить устойчивость организма к простудным заболеваниям. Но, следует делать так, чтобы тело успевало адаптироваться к изменениям температуры. «Лучше начинать с теплого душа (34–36 °C) и постепенно снижать температуру до 28 °C, а затем – до 18–20 °C», – подчеркнул специалист. «Регулярные процедуры значительно повышают вероятность переносить болезни бессимптомно или в легкой форме»...