КАК РАБОТАЕТ КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ?/КПТ/КБТ/ДМИТРИЙ КОВПАК И ДЕНИС ДМИТРИЕВ.
Как оценить мысли: проверьте ваши мысли на достоверность и полезность
Знакомый до боли многим КПТ-терапевтам перечень вопросов оценки автоматических мыслей из книги Джудит Бек "Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям" или сократовский диалог. Я взял на себя смелось расширить данный список...