Обзор на книгу Джудит Бек «Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям»
Как оценить мысли: проверьте ваши мысли на достоверность и полезность
Знакомый до боли многим КПТ-терапевтам перечень вопросов оценки автоматических мыслей из книги Джудит Бек "Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям" или сократовский диалог. Я взял на себя смелось расширить данный список...
Когнитивно-поведенческая терапия при лечении зависимостей.
Содержание статьи: 2. Применение КПТ при лечении зависимостей 2.1 Основные показания для применения КПТ 2.2 Этапы психотерапии при алкогольной зависимости 3. Основные методы и техники когнитивно-поведенческой терапии в лечении зависимостей 3.1 ABC-анализ 3.2 Когнитивная перестройка 3.3 Обучение навыкам преодоления стресса 3.4 Тренировка социальных навыков 3.5 Мотивационное общение 3.6 Работа с уверенностью и самоконтролем 3.7 Экспозиция 3.8 Релаксация 4...