Есть такое понятие в психологии. Автоматические, в отличии от осознанных, произвольных, это мысли, которые возникают помимо нашей воли, импульсивно в ответ на какое-то событие. И, что важно - это именно негативные мысли. - У меня не получится... - Все пустое... - Это бесполезно... - Буду выглядеть глупо... - Я им не нравлюсь... - Что-то ужасное случится.. и пр. Вот такие негативные шаблоны мышления. Такие мысли: Такие мысли могут быть настолько мимолетными, что люди их даже не всегда осознают. Чем...