Определение и основные принципы автосуггестии Автосуггестия - это процесс влияния на свое сознание и поведение путем повторения утверждений или мыслей, направленных на достижение определенных целей или изменение определенных аспектов жизни. Этот метод, известный также как самовнушение или самогипноз, базируется на предположении, что мозг способен принимать и воплощать в реальность то, что ему постоянно внушается. Психический аспект автосуггестии Влияние автосуггестии на физиологию организма Практические...

Признаем мы это или нет, стресс имеет как положительные, так и отрицательные последствия. Однако, к сожалению, у нас стресс ассоциируется с негативом. Эмоционально устойчивые люди скажут нам, что это ложь...