Защитные механизмы по Фрейду представляют собой, своего рода, неосознанную реакцию, которая срабатывает в стрессовой ситуации или перед лицом угрозы. Независимо от того, какой именно вид барьера срабатывает, в любом случае, идет речь о значительных затратах энергии, что подавляющим образом воздействует на эго...

Мы часто не знаем, что делать, когда нас оскорбляют и унижают, и у Зигмунда Фрейда было отличное решение этой проблемы. Невозможно застраховать каждого из нас от обид и негатива других людей, но что мы можем изменить, так это своё восприятие. Зигмунд Фрейд говорил: «Сильная личность никогда не берёт на себя бремя чужих высказываний». Чьё-то плохое слово, неприятный взгляд или неподобающее поведение могут настолько сильно повлиять на нас, что мы думаем об этом целыми днями. Тогда мы до изнеможения...