Прародителем метода свободных ассоциаций в психотерапии является психолог и психиатр Карл Густав Юнг (основатель аналитической терапии). Методика базируется на механизмах работы головного мозга, а именно – на алгоритмах обработки и запоминания информации. Его цель – поиск решений через освобождение образов бессознательного мышления. Суть методики. Во время сеанса пациенту предоставляется полная свобода в генерации мыслей. Человек должен озвучивать или писать на бумаге всё, что приходит ему в голову...

Метод свободных ассоциаций — один из главных инструментов психоанализа. Предлагаем вам сегодня стать психоаналитиком самому себе.