Дофаминовая система — это мощный инструмент, но только если использовать её правильно. Вот что я начала делать недавно, чтобы улучшить свою жизнь С тех пор как Арвид Карлссон открыл дофамин как независимый нейромедиатор в 1957 году, учёные, врачи и нейробиологи потратили десятилетия на то, чтобы лучше понять его роль в нашей жизни. Одним из самых недавних открытий стало то, что дофамин принадлежит к тому же семейству, что и эпинефрин (адреналин). А адреналин высвобождается до того, как нужно действовать...