Те, кто как и я, дожил до бальзаковского возраста, знают, что качество тела меняется в течение жизни не в лучшую сторону. А бывает так, что и вес вроде один всю жизнь, а в зеркале мы видим уже совсем другое отражение. Почему так получается? Виной всему так называемая "рекомпозиция" тела наоборот. Что такое рекомпозиция? Это структурное изменение качества тела без изменения его веса. О рекомпозиции грезят все начинающие спортсмены, которые ещё не знают, что нельзя перекачать жир в мышцы. А вот наоборот - запросто)), и это происходит практически со всеми вечно худеюшими...

Больше всего внимания и обсуждений в фигурном катании обычно бывает вокруг техники прыжков, что логично и понятно. Но и в технике вращений можно найти интересные нюансы. Сегодня набор возможных поз вращений довольно стереотипно устоявшийся. Но, тем не менее, существуют отличия и особенности в технике, на первый взгляд, одинаковых, аналогичных вращений. Так вращается в бильмане Саша Трусова. Ну да, хорошее вращение на хорошей скорости, но в целом ничего примечательного, или особенного, возможно, кто-то скажет...