Вступление: Ваше тело — зеркало души. И иногда оно кричит Вы когда-нибудь замечали, что простуда настигает вас в самый неподходящий момент — перед отпуском, после ссоры, в день важного совещания? Что голова болит именно тогда, когда нужно «держать лицо»? Что желудок «сводит» перед разговором, которого вы боитесь? Что астма обостряется в периоды стресса? Это не совпадение. Это психосоматика. Слово, которое звучит как диагноз из научной фантастики, на самом деле является древнейшей истиной: тело и психика неразделимы...

Колени — это не просто "шарниры", которые держат нас на ногах. Это символы подвижности, гибкости, способности менять направление. И когда они начинают болеть, это не всегда вопрос износа хрящей или возрастных изменений. Иногда боль в коленях — это голос тела, который говорит: «Ты слишком долго стоял на своём. Пора согнуться. Пора позволить себе уступить» Одна из таких случаев - это история Марины(имя изменено). Она пришла ко мне с запросом на терапию тревоги и хронической усталости. Она чувствовала,...