Для профилактики различных типов рака нет ничего лучше, чем здоровый образ жизни. Такое мнение высказал врач-онкоуролог Денис Алтунин. Эксперт подчеркнул, что данная профилактика доступна абсолютно каждому, независимо от возраста, социального положения и состояния здоровья. Врач посоветовал питаться сбалансировано и разнообразно. Нужно включить в рацион больше овощей и фруктов, цельнозерновых и молочных продуктов, а также рыбу. Стоит есть меньше соленого, жирного и острого. Также необходимо помнить о ежедневной физической активности...