Помимо словесного общения с пациентов, в психотерапии используются и другие методы, помогающие раскрыть проблемы пациента и помочь ему справиться с ними. Виды психотерапии, связанные с общением, я раскрываю в отдельной статье: Песочная терапия Я пробовала этот метод психотерапии на себе и могу сказать, что он действительно эффективно обнажает скрытые проблемы и другие вещи, которые не удается выразить словами. Терапия проходит следующим образом — перед вами будет большой ящик с песком и самые разные предметы и фигурки...

Изучаю для себя разные методы работы над собой, своим сознанием.. Сделал для вас подборку так сказать альтернативных методов, в отличии от классической психотерапии:.