4 опасные проблемы в психологии, реальное решение + алгоритм результата. Аудиоподкаст
Алгоритм работы с проблемой
Иногда, когда возникает какая-либо проблему - это выводит нас из колеи и не Вы не знаете с чего начать. Поэтому ловите алгоритм работы с проблемой:
⃣ Какова оценка этой проблемы по шкале от 1 до 10 баллов?
Под влиянием эмоций мы склонны переоценивать значимость проблем...