Аутотренинг для успокоения нервной системы
3110 смотрели · 1 год назад
Психотерапевт Алексейчик Александр Ефимович: "Я побаиваюсь смерти. Что же делать, коллеги?"
Эта статья с моего сайта "В интересах ДУШИ", опубликованная несколько лет назад. Решила её разместить и здесь в знак поддержки великого мастера психотерапии Александра Ефимовича Алексейчика. Узнала от коллег, что его жестоко уволили из центра психического здоровья в Вильнюсе. Специалист всегда восхищался русским языком, феноменально играя им в терапевтических целях. В своей группе "ОДА" (она же О, ДА! Наверное). Он в разделе "Библиотерапия" цитировал русского классика, философа, который выявил закономерности изменения психики людей , целых коллективов в военное время...
«Современная психотерапия» А. А. Александров Книга зав. кафедрой медицинской психологии СПб МАПО профессора А.А.Александрова состоит из лекций по основным направлениям современной отечественной и зарубежной психотерапии. Она включает в себя изложение принципов и методик наиболее эффективных психотерапевтических подходов: когнитивной терапии, гештальт-терапии, психотерапии К.Роджерса и др. Большое внимание уделяется вопросу интеграции различных методов в рамках патогенетической психотерапии. Автор подробно останавливается на методах психической саморегуляции (аутогенная тренировка, мышечная релаксация, медитация), отдельная лекция посвящена групповой психотерапии. Это и многое другое вы найдете в книге Современная психотерапия (А. А. Александров). Напишите свою рецензию о книге А. А. Александров «Современная психотерапия» https://izbe.ru/book/413313-sovremennaya-psihoterapiya-a-a-aleksandrov/