Закрыть гештальт. Всё чаще термины гештальт-терапии попадают в бытовую жизнь и трактуются к месту и не к месту. И вот уже мы «закрываем гештальт», дочитывая книгу или досматривая фильм, хотя термин «гештальт» подразумевает более глубокую трактовку. Мы обратились к клиническому психологу и гештальт-терапевту Елене Калитеевской, чтобы она прокомментировала самые популярные мифы о гештальт-терапии. Она назвала 9 мифов о гештальт-терапии и рассказала о собственном пути. Атмосфера гештальт-терапии «Я занимаюсь гештальт-терапией больше 30 лет...

С детства нас учили держать себя в руках, быть вежливым, не давать волю эмоциям в присутствии посторонних. А что в итоге? Мы постоянно возвращаемся к пережитым обидам, недосказанным словам, занимаемся самокопанием. Чтобы жить полноценно, нужно проработать и принять непрожитые чувства, завершить незаконченные ситуации. «Закрыть гештальт» помогает современное направление психотерапии — гештальт-терапия. Гештальт-терапия: что это простыми словами Слово «гештальт» в переводе с немецкого языка означает «образ, фигура»: нечто цельное, законченное, неделимое на отдельные части...

Гештальт-терапия: что это и как она работает? В работу с мышлением приходят люди особой категории. Те, кто понял, что стандартного набора инструментов «правильной жизни» - хорошо учиться, много работать, достаточно спать и вкусно есть - недостаточно для того, чтобы подняться на ступеньку вверх. Нужно еще что-то. Какой-то тумблер должен быть переключен в сознании, чтобы выгорание и прокрастинация сменились жаждой действий, а липкая тревожность растворилась в спокойствии и уверенности. Здесь и начинается работа «с головой»...