Активное воображение – это метод, разработанный К.Г. Юнгом, и направленный на работу с бессознательными содержаниями психики. Он заключается в просмотре образов в воображении, ведении диалогов и их вербализации. Суть метода впервые описана К.Г. Юнгом в 1916 году в статье «Трансцендентная функция». Она состоит в том, чтобы в процессе взаимодействия с образами бессознательного, человек с помощью волевых процессов, и, оставляя сознание бдительным, проявлял определенную активность. Когда образы возникают и действуют во внутреннем плане нашего сознания спонтанно и стихийно, это называется фантазией...

В мире психологии существует множество методов, направленных на работу с нашим внутренним миром – с тем, что мы называем подсознанием. Но среди всех этих техник есть одна особенно мощная и универсальная – активное воображение. Что же это такое? Как она работает? И почему именно эта методика считается одной из самых эффективных? Представьте себе ситуацию: вы находитесь на берегу океана, чувствуете легкий бриз, слышите шум волн и ощущаете под ногами теплый песок. Вы можете видеть, как солнце медленно опускается за горизонт, окрашивая небо в яркие оттенки оранжевого и розового...