Вмешательства позитивной психологии (ВПП) — это методы, используемые для повышения благополучия и счастья путем фокусирования на сильных сторонах и позитивном опыте. Было доказано, что ВПП эффективны для повышения психологической устойчивости, снижения симптомов депрессии и тревоги и повышения общей удовлетворенности жизнью. Одним из распространенных ВПП является ведение дневника благодарности, который предполагает ежедневное или еженедельное записывание того, за что человек благодарен. Было доказано,...

Общая характеристика методов психологии предполагает наличие их классификации. Существует несколько типов классификаций методов психологии, они по-разному трактуются, дополняются новыми знаниями, развиваются и меняются в русле возникновения новых психологических школ. Самой развинутой и многоплановой считается классификация методов, разработанная психологом Б. Ананьевым, в ней выделяются четыре группы. Первую группу составляют организационные методы психологии, на них строится целое исследование и вся его методология...