Эксперимент как познавательный метод в науке предполагает активное вмешательство исследователя в контекст реальности с целью создания условий, в которых выявляется психологический факт. Исследователь намеренно создает и изменяет условия, в которых протекает деятельность человека, ставит задачи и по результатам судит о психологических особенностях испытуемого. Выделяют лабораторный и естественный эксперимент. Лабораторный эксперимент проводится в преднамеренно созданных условиях, с использованием специальной аппаратуры; действия испытуемого определяются инструкцией...

Вмешательства позитивной психологии (ВПП) — это методы, используемые для повышения благополучия и счастья путем фокусирования на сильных сторонах и позитивном опыте. Было доказано, что ВПП эффективны для повышения психологической устойчивости, снижения симптомов депрессии и тревоги и повышения общей удовлетворенности жизнью. Одним из распространенных ВПП является ведение дневника благодарности, который предполагает ежедневное или еженедельное записывание того, за что человек благодарен. Было доказано,...