Лососи считаются одними из наиболее полезных сортов рыб. При их регулярном употреблении снижается риск заболеваний сердца и щитовидной железы, восстанавливается психоэмоциональное состояние, а также наблюдается оздоровление организма в целом. Поэтому каждый человек должен включать в свой рацион блюда из красной рыбы. Современный рынок предлагает огромный выбор видов лососевых на любой вкус и кошелек. Но многие ли знают, чем они отличаются? Сегодня попробуем восполнить этот пробел. Семга Это самая жирная и калорийная рыба из всех лососевых...