В 70х годах прошлого века имя Брюса Ли уже было по настоящему культовым. Фильмы с его участием пользовались огромной популярностью. Он молниеносно расправлялся с врагами, показывая всю красоту боевых искусств. Зрители были поражены его скоростью, силой и фигурой без намека на лишний вес. Но сколько времени потратил Брюс, чтобы быть в таких кондициях. Он был многогранной личностью, и его программа тренировок отражало характер Брюса. Сейчас мы рассмотрим все аспекты его тренировочного плана. Но сначала краткая биография...

Википедия — сухой справочник. Там даты, имена фильмов, чёткие факты. Но Брюс Ли — это не набор дат. Это поток, река, которая пробивает камни и ломает дамбы. Это человек, который жил так, будто каждое утро могло быть последним. Его биография давно стала мифом, его слова цитируют в спортзалах и университетах, его лицо — символ мужества и свободы. Но за сиянием экрана, за отточенными ударами и восточной философией скрывается то, о чём не пишут в энциклопедиях. Я собрал двадцать историй, двадцать секретов, двадцать маленьких дверей в жизнь Брюса Ли...