Самооценка и самоценность — это два важных понятия в психологии, которые часто используются взаимозаменяемо, но на самом деле они имеют разные значения и последствия для нашего психического здоровья и благополучия. Самооценка Самооценка — это субъективная оценка человеком своих качеств, способностей и ценности. Она формируется на основе личного опыта, взаимодействия с окружающими, а также социальных и культурных факторов. Самооценка может варьироваться от низкой до высокой и может изменяться в зависимости от обстоятельств...

О самооценке сказано очень много, а вот о том, что собой представляет понятие самоценности – критично мало. В чем же разница между самоценностью и самооценкой? Когда мы видим неуверенного в себе человека, который с трудом заявляет о результатах своего труда, боится предъявить миру собственные желания и постоянно меняет точку зрения, мы думаем «Наверное, у него низкая самооценка». Однако иногда дело оказывается не в самооценке. Самооценка – то, что формируется на протяжении всей жизни. Это своего рода восприятие самого себя, которое может быть весьма нестабильным...