Самооценка и самоценность — это два важных понятия в психологии, которые часто используются взаимозаменяемо, но на самом деле они имеют разные значения и последствия для нашего психического здоровья и благополучия. Самооценка Самооценка — это субъективная оценка человеком своих качеств, способностей и ценности. Она формируется на основе личного опыта, взаимодействия с окружающими, а также социальных и культурных факторов. Самооценка может варьироваться от низкой до высокой и может изменяться в зависимости от обстоятельств...

Мы часто путаем два близких понятия: самооценку и самоценность. Кажется, что речь идёт об одном и том же, но на деле это разные измерения внутреннего мира. Самооценка отражает то, что мы делаем, а самоценность - то, кто мы есть. И именно от сочетания самооценки и самоценности зависит, насколько устойчиво мы живём в мире, полном успехов, провалов, критики и одобрения. Немного истории Ещё в XIX веке американский философ и психолог Уильям Джеймс заметил: ощущение собственной значимости связано с соотношением успехов и ожиданий...