Саморегуляция — это увлекательный процесс управления потоком мыслей, эмоциональным фоном и реакциями физического тела. Повлиять на перечисленные процессы, которые являются системой саморегуляции, мы можем используя знания о себе: - о генетических и накопленных ,в течение нашей жизни, возможностях физического тела. - о своих интеллектуальных возможностях. - о своих эмоциональных реакциях. Что за ситуацию предложит нам внешний мир ? Предположить не получиться. Ситуации бывают крайне неожиданными!...