Самопрезентация: как говорить о себе, чтобы вас запоминали.
Как рассказать о себе кратко и красиво? С одной стороны, всем нам кажется, что мы умеем себя презентовать. С другой стороны, хочется задать вопрос: а умеете ли вы говорить о себе так, чтобы вас хотели нанять на работу? Чтобы захотели купить ваш продукт? Хотя бы узнать, сколько стоит то, что вы делаете? А это ведь очень важно. Особенно в сегодня, когда много самозанятых, и каждый второй делает бизнес. Если после фразы "Расскажите о себе" вы задумчиво протягиваете что-то вроде "Ну, мне 28 лет, зовут Маша...
5 месяцев назад
Самопрезентация - о себе кратко и красиво Красивая самопрезентация открывает многие двери Мы все хотим быть успешными, сделать карьеру, для этого нужно уметь грамотно преподнести себя, важно создавать правильное впечатление при трудоустройстве на новую работу. Цель самопрезентации – это выделиться среди других кандидатов, запомниться и в результате получить желаемое предложение по работе. Мало кто из нас задумывается о том, что самопрезентацию мы совершаем в момент общения со знакомыми или при покупке одежды. Для нас это естественно и в такие моменты мы получаем удовольствие от этих процессов. Но как только нам предстоит общение с незнакомыми и важными для нас людьми, мы начинаем испытывать затруднение, дискомфорт или даже страх. В такие минуты для нас важно было сказать, что планировали, обсудить важные вопросы и при этом постараться показать себя с лучшей стороны, но как раз в самый нужный для нас момент, мы испытываем максимальные трудности. Как побороть в себе эти чувства неуверенности и растерянности? Как правильно себя презентовать? С чего начать? Постараемся ответить с вами на эти и другие вопросы. Первое и самое важное, о чем нужно помнить – необходимо готовиться к любой деловой встрече. Перед тем как вы пойдете на собеседование, вам важно знать: где будет проходить общение, кто будет присутствовать на встрече, какой формат встречи предполагается, сколько по времени продлится разговор, будет ли у вас возможность продемонстрировать слайды или другие визуальные материалы. Во-вторых, составьте план рассказа о себе. Проанализируйте ваш опыт работы. Подумайте над следующими вопросами: какую информацию вы хотите рассказать о себе, какой опыт работы раскрыть более подробно, на каких достижениях остановиться, какие сильные качества продемонстрировать, а о чем промолчать. По времени вы должны уложиться примерно в 2 минуты. В-третьих, напишите свой текст. Помните о главной цель вашего общения. Потренируйтесь произносить вашу речь, запишите свой рассказ на диктофон и прослушайте, что у вас получилось. Ваша речь должна звучать лаконично и информативно. Каждое новое предложение должно нести смысл с учетом цели общения. Обязательно подкрепляйте ваши достижения фактами, конкретными примерами и цифрами. Речь должна звучать убедительно и уверено, но излишняя самоуверенность может вам помешать. В процессе общения с представителем работодателя, вам нужно представить себя с лучшей стороны, показать, свои сильные стороны и нивелировать слабые, затронуть самые важные моменты биографии. Собеседник будет оценивать ваш внешний вид, грамотность речи, стиль поведения, вашу мотивацию, адекватность и уверенность в себе. К концу общения с работодателем вы должны создать ощущение надежного человека, а главное, что вам можно доверять. Существуют правила, которые помогут в процессе подготовки самопрезентации: Эмоционально настройтесь на встречу, постарайтесь почувствовать себя уверенно, поверьте в свои силы. Не опаздывайте, если ваши планы изменились, обязательно сообщите об этом. Продумайте стиль одежды, рекомендуем придерживаться правила «деловая встреча - деловой стиль одежды». Выключите мобильный телефон и не отвечайте на звонки, уважайте время тех, с кем общаетесь. Будьте учтивыми и доброжелательными, улыбайтесь в процессе общения. Не перебивайте собеседника и поддерживайте диалог. Конкретно отвечайте на поставленные вопросы, не нужно уходить в размышления. Будьте эмоционально сдержаны, но не замкнутыми в процессе разговора. Приведите конкретные примеры своих достижений. Покажите, что вы не боитесь работы, готовы учиться и развиваться. Постарайтесь контролировать ваши жесты, мимику и позы в процессе общения. Невербальное поведение говорит о нас иногда больше, чем наша речь. Держитесь уверенно, будьте спокойны, смотрите в глаза собеседнику. Говорите ровным голосом, следите за тембром. Используйте активные глагола, такие как «сделал», «добился», «решил». Можете использовать в своей речи фразы: «честно говоря», «откровенно говоря». Исключите слова «паразиты» из своей речи, жаргон, новомодные словечки. Концентрируйтесь на речи со