Самопознание. Что это такое? Зачем оно нужно? И почему так много людей игнорируют этот важнейший процесс? Самопознание — это, пожалуй, одна из самых древних, сложных и в то же время фундаментальных тем философии и психологии. Каждый из нас зачастую слышит мнение о том, что «познать себя» — это простой и наивный способ развития, который легко можно свести к банальному перечню качеств и недостатков. Но если копнуть глубже, мы увидим, что самопознание — это не просто набор ответов на вопросы «Кто я?», «Что я хочу?» или «В чем смысл моей жизни?»...

Человек всегда стремился познать себя, этому процессу посвятили свои труды многие философы и мыслители. Большинство религий, философских концепций и психологических теорий строятся во многом на ценности, важности и значимости самопознания и саморазвития.  Например, религии Древнего Востока считают, что именно самопознание это путь к постижению истинной сущности человека и достижения единения человека с Вселенной.   В психологии гуманистического направления утверждается, что только с помощью самоактуализации...