Само слово «самооценка» уже несёт в себе суть: это то, как человек оценивает самого себя. Но за этой простой формулировкой скрывается сложный психологический механизм, который влияет на выбор, поведение, отношения и даже на то, как человек переживает ошибки. ✏️ в науке психологии самооценка рассматривается как:🟡Компонент самосознания — часть образа «Я», отражает, как человек чувствует и оценивает себя.🟡Мотивационный фактор — влияет на постановку целей, выбор задач, упорство.🟡Регулятор поведения — определяет, как человек ведёт себя в разных ситуациях, особенно при неудачах или новых вызовах...

Самооценка - это общая оценка нашей ценности и важности в мире. Она формируется на основе нашей убежденности в своих способностях, знаниях и достижениях в различных областях нашей жизни. Из самого слова "самооценка" вроде понятно, что эта наша оценка себя. Но так ли это на самом деле? Самооценка родом из детства. И формируется в раннем возрасте - до 5 лет. Поэтому фундамент нашей оценки себя складывается из того, как нас оценивают близкие и значимые нам взрослые. Если в детстве родители нас постоянно...