Самооценка – одна из важнейших составляющих личности. Это наши представления о своей значимости, личных качествах, поступках, достоинствах и недостатках. К сожалению, на их формирование влияет целый ряд внешних факторов − и многие из них разрушительны. Ведущий психиатр и психотерапевт нашей клиники Елена Боярская рассказала о наиболее частых причинах низкой самооценки. Неразделимость личности и поступка За формирование у человека здоровой самооценки во многом отвечает воспитание. Родители – наши первые «оценщики», именно они формируют в нас базовые модели отношения к собственной личности...

Самооценка — часть личности, которая привлекает к себе наибольшее внимание. Многие считают, что высокая самооценка — это любовь к себе. Но это не совсем так.Самооценка — это навигатор, который помогает ориентироваться в реальности. Чем более адекватна самооценка человека, тем более он успешен с точки зрения социума. Совершает меньше глупых ошибок. Чувствует себя хорошо, устойчиво и энергично.В статье подробно разберемся, что такое самооценка; познакомимся с ее классификацией и составляющими; для...