Видео обучение: 9 эффективных упражнений для любителей боевых искусств.
Индивидуальные тренировки в боевых искусствах. Кому и зачем они могут пригодиться.
Как правило, обучение боевым искусствам происходит в группе. Это привычно и удобно. Такая форма тренировочного процесса давно доказала свою эффективность. Действительно, когда рядом с тобой занимаются ученики приблизительно такого же уровня подготовки, процесс идет гораздо быстрее. Да и вообще - разве можно тренироваться без спарринг-партнера? Ответ на этот вопрос зависит от возможностей обучающегося, поставленных задач, а также от некоторых других обстоятельств. Итак, в каких же случаях индивидуальные тренировки могут принести ощутимую пользу? Кому они могут пригодиться? Новичок без опыта...
Боевые искусства как способ достижения цели
Смысл боевого искусства в самом боевом искусстве. В базовых установках и положениях. Боевое искусство подразумевает скорейшее устранение противника при минимальных затратах и максимальной защищенности. Для достижения этого ученик проходит долгий путь обучения. Постигает способы, развивает возможности и получает навыки. Ключевым моментом является непосредственно воин. Без воина боевого искусства не будет. Боевое искусство проявляется через воина. Задача — развить воина. Пределов для развития не существует...