16 лучших приемов самомотивации. Самомотивация - это способность человека самостоятельно поддерживать в себе желание и стремление к достижению целей. Она является важным фактором успеха в любой сфере жизни, будь то работа, учеба, спорт или личностный рост. Существует множество приемов самомотивации, которые могут помочь вам достичь поставленных целей. Тренинги Волевой интеллект и Практика самомотивации я провожу уже более 15 лет. За эти годы я накопил целую батарею приемов самомотивации. Вот 16 лучших из них: 1...

Если мы определились с началом, пора продолжать. Существует много техник и действенных упражнений на эту тему. Не буду их все описывать, как всегда постараюсь быть краткой, но если кому-то интересно могу рассказать, как нибудь подробнее о каждой из тех, которые я знаю. Пока начну с того, что в основе любой самомотивации лежит осознание понятий, поиск истинных ценностей. А наш мир все перепутал. Мы сначала перестали называть вещи своими именами, а потом в это поверили, настолько, что забыли, что лежит в основе...