Самоконтроль—это оценка и осознание субъектом собственных действий, состояний и психических процессов. Развитие самоконтроля и его появление определяется требованиями общества к поведению личности. Самоконтроль человека включает процессы, с помощью которых индивид способен контролировать поведение в конфликтных социальных средах, а также собственные биологические механизмы, например, при навязчивых влечениях, зависимости от внешних воздействий и подверженности импульсивным импульсам. Разные источники дают разные трактовки самоконтроля...

Самоконтроль – это психологический и когнитивный процесс, осуществляемый человеком с целью регулирования и контроля своего поведения, мыслей и эмоций. Этот процесс предполагает активное наблюдение и оценку собственных действий, а также принятие конструктивных мер для улучшения своей производительности, достижения личных целей и укрепления психологического благополучия. В зависимости от сферы применения и целей, самоконтроль может быть разделен на несколько видов. 1. Поведенческий самоконтроль. Этот...