Физкульт привет друзья! Как то в один прекрасный день, в очередной раз размешивая протеиновую смесь в своём любимом и слегка потрёпанном временем шейкере, я задал себе вопрос. А безопасно ли пить из шейкера? Этот вопрос заинтересовал не только меня, но и западных учёных. Для этого исследования было отобрано 60 шейкеров. Тридцать из которых были куплены в различных магазинах, а остальные тридцать были случайным образом взяты у членов тренажёрного зала в двух различных фитнес клубах ( по 15 шейкеров в каждом клубе)...

Шейкер – это специальная бутылочка для приготовления коктейлей. С его помощью можно смешивать протеин, гейнеры, предтренировочные комплексы с водой или другими жидкостями для приготовления готовых напитков спортивного питания. В этой статье сделаем обзор на шейкеры для протеина и другого спортивного питания, которые пользуются высоким спросом у потребителей. Расскажем, чем они отличаются друг от друга и самое главное, как не ошибиться с выбором шейкера и на что обратить внимание. Советы по выбору шейкера Профессиональные спортивные шейкеры могут отличаться от самых простых моделей...