Вертикальный гриф своими руками_Обзор
Сколько весит гриф для жима и его разновидности
В этой статье мы расскажем о том, сколько весит гриф для жима, какой он бывает по предназначению, как правильно следует выбирать и конечно же стоимость. Штанга – любимый вид спорта многих людей, который поможет накачать разные группы мышц. Гриф – основа снаряда, поэтому его выбору стоит уделить особое внимание. Существует несколько разновидностей снарядов: Виды грифов Обычно в спорте используют прямые из-за их удобства. Применяются почти на всех спортивных штангах, но существуют и другие варианты...
Самодельная штанга и лавка для жима.
Возможно кого-то мотивирует встать и сделать.