9 месяцев назад
Лыжная коньковая техника на каждый шаг и Double pulling, что в них общего?
Одновременный одношажный коньковый ход или как его ещё называют на каждый шаг, является очень популярной техникой как среди профессионалов, так и среди новичков. В данном способе передвижение происходит одновременное отталкивание двумя палками под каждый толчок ногой. В этой статье мы рассмотрим положение и работу тела при передвижении коньковым ходом на каждый шаг. Понимание того как работает корпус является ключом к пониманию того как работаю палки и лыжи, потому что толчок руками и ногой - это всего лишь продолжение того, что делает корпус...
1 год назад
Размер двойника под размер приманки. Но в реальности ставьте огромный двойник даже на маленькую приманку, если вы ловите щуку. Иначе будут сходы.