Массаж ребозо – обязательный инструмент для доулы - это древний мексиканский метод массажа, который традиционно используется для облегчения дискомфорта во время беременности, снятия боли в спине и расслабления напряжения в теле. А самое уникальное - это для коррекции положения малыша в самих родах или предподготовке. Этот вид массажа также может помочь стимулировать циркуляцию крови, улучшить тонус мышц и снять стресс. Массаж ребозо выполняется с использованием традиционной мексиканской ткани, называемой «ребозо», которая напоминает шарф или платок...

Общая характеристика моносахаридов Моносахариды — это простые углеводы. Содержатся они в основном во фруктах и непосредственно сахаре. К ним относится глюкоза, фруктоза и галактоза. В свободном виде в природе встречается преимущественно глюкоза. Всасывание моносахаридов происходит быстро, насыщая организм энергией практически мгновенно — но на непродолжительное время. Молекула моносахаридов не так проста, как кажется на первый взгляд. Интересным является состав моносахаридов, в который входят несколько гидроксильных групп, кетозы (фруктоза) и альдозы (глюкоза)...