Существует несколько методов диагностики деменции, включая тесты MMSE, SAGE и другие. Однако для простого самоконтроля можно использовать набор из 10 вопросов, которые помогут оценить когнитивные функции. Если у вас возникли трудности с ответами на эти вопросы или вы заметили значительные проблемы с памятью и мышлением, это может быть поводом для беспокойства. Важно обратиться к врачу для более точной диагностики и консультации. Кроме этих вопросов, существуют более комплексные тесты, такие как MMSE и SAGE, которые используются в медицинских учреждениях для оценки когнитивных функций...

В мире, где царит культ свободы выбора, миллионы людей каждый год добровольно делают нечто удивительное. Они платят деньги за то, чтобы им приказывали: что есть на завтрак, какие упражнения делать вечером и когда отчитаться о проделанной работе. Этот феномен называется фитнес-марафон, и он гораздо сложнее, чем вы думаете. Это гениальный поведенческий эксперимент, который монетизирует наши уязвимости и эволюционные триггеры. Он предлагает иллюзию простого пути в сложном мире, упаковывает заботу о себе в понятный продукт с гарантией результата...