Бытует мнение, что если человек не принимает дополнительно витамин D. То его организм находится в зоне риска по целому списку заболеваний. Поэтому в этой статье, для тех, кто будет внимателен, я раскрою секрет, как сделать добавку с витамином Д самостоятельно. Ведь не у всех есть возможность тратить на препарат такие деньжищи. Пусть даже и на своё здоровье. А для начала давайте вспомним, какое же содержание витамина D в организме считается нормой? Хорошим считается уровень от 30 нано/грамм на миллилитр...

Лучшие препараты витамина Д для детей и взрослых. Изучив много статей и проанализировав рынок, я составила топ препаратов для детей и взрослых.  Для детей до 3 лет: 1. Вигантол, 500 МЕ, 10 мл, капли.  2. California Gold Nutrition, 400 МЕ, 10 мл, капли.  3. ChildLife, 500 МЕ, 30 мл, капли со вкусом ягод.  4. Ddrops, 400 МЕ, 90 капель на основе кокосового масла.  5. Детриол, 400 МЕ, 10 мл, капли.  Дети от трёх лет: 1. Nature’s Plus Source of Life Animal Parade Vitamin D3 со вкусом натуральной черешни 500 МЕ, 90 таблеток...