7_Важные составляющие личностного роста и развития — рефлексия: BuJo, Дневники
Юношество. Особенности развития личности в возрасте от 15-16 до 20 лет
Юношество. Особенности развития личности в возрасте от 15-16 до 20 лет На протяжении всего юношеского возраста — 15 — 20 лет — личностью достигается высокий уровень интеллектуального развития, обогащается ментальный опыт, впервые значительно рассматривается своя индивидуальность, собственный внутренний мир, формируется целостный Я-образ, осуществляется самоопределение в профессиональных и жизненных планах, осознанно направляется собственный взгляд в будущее, что указывает о ее переходе к этапу взрослости...
О важности рефлексии
В процессе личностного роста важным аспектом может стать развитие способности к рефлексии, которая может быть частью еженедельного ритуала. Рефлексия представляет собой мыслительный процесс, позволяющий человеку замечать свои мысли, чувства, эмоции, умение анализировать свой прошлый опыт и поведение. Почему взрослому человеку важно развивать навык рефлексии? Рефлексия позволяет взглянуть на свой опыт под новым углом, оценить достигнутый прогресс, выявить ошибки и сделать выводы. Помогает скорректировать свое поведение и стимулирует к дальнейшему развитию...