Наш вид — чрезвычайно интересный вид, который может доминировать не только над окружающей средой, но и над собственным телом благодаря своим высокоуровневым когнитивным функциям. Соответственно, люди, испытавшие (осознанно или неосознанно) динамику мышечной биологии, поняли, что они могут развивать примерно 650 скелетных мышц в своем теле, напрягая их различными способами. Таким образом, появились такие виды физической активности, как упражнения и бодибилдинг. Когда человек хочет двигать одной из...

К моменту рождения количество мышц у ребенка почти такое же, как у взрослого, однако имеются существенные различия в отношении массы, размеров, структуры, биохимии, физиологии мышц и нервно-мышечных единиц. Скелетные мышцы у новорожденного анатомически сформированы и сравнительно хорошо развиты, их общая масса составляет 20-22% массы тела. К 2-м годам относительная масса мышц несколько уменьшается (до 16,6%), а затем в связи с нарастанием двигательной активности ребенка вновь увеличивается и к 6 годам достигает 21,7%, а к 15 – 32-33%...