3. Свойства трапеции
Выкройки платья трапеция для полных женщин с широкими бёдрами и фигур сочетающих два размера
Выкройки платья трапеция с двумя видами рукавов, со складками на полочке и отрезной спинкой для размеров от 40 до 64. Выкройка платья выполнена на основе трапеции с вытачкой из проймы.
Как тренировать трапеции
Качественные трапециевидные мышцы так же хорошо заметны, как и плечи. Они бросаются в глаза даже в футболке. Благодаря им, шея выглядит мощной и крепкой. Одного взгляда достаточно, чтобы понять, что ее хозяин обладает могучими мышцами, спрятанными под футболкой. Почему трапециевидные мышцы так важны Демонстрация — это не единственная функция трапеций. Они помогают организму нормально функционировать. Трапеции не только поднимают плечевой пояс и усиливают его, но еще участвуют в большинстве тяг и работают как стабилизаторы...