Доброго времени суток, уважаемые читатели! В данной статье хочу подробно рассказать о такой проблеме как углеводная зависимость. Что понимают под углеводной зависимостью. Есть ли она на самом деле. Факторы, способствующие ее формированию. Какие изменения происходят в организме при наличии углеводной зависимости. Как определить, есть ли у вас углеводная зависимость. Способы избавления от углеводной зависимости. Итак, углеводная зависимость — это зависимость от сладкой пищи, особенно от пищи, имеющей...

Доброго всем дня! В моей последней публикации - о молекулярном питании, был затронут вопрос важности для хорошего (здорового) пищеварения правильного сочетания разных продуктов и я обещала отдельно поговорить на эту тему. Как-то я совсем упустила этот момент, а ведь хорошее пищеварение - это тоже вопрос эффективности в похудении. Надо отметить, что в процессе переваривания пищи могут быть задействованы разные ферменты и среда: например, кислая для белков и щелочная для углеводов. На это, кстати, опирается система раздельного питания...