Искусственный интеллект по запросу "Составь расписание дня для минималиста" ответил: 7:00 - Просыпаемся и выполняем небольшую зарядку. 7:30 - Завтракаем легкой едой, можно ограничиться фруктами, йогуртом и овсянкой. 8:00 - Отправляемся на работу. 8:30 - Определяем топ-3 задачи на день, которыми уделяем больше внимания в течение дня. 9:00 - Выполняем первую задачу. 10:00 - Выполняем вторую задачу. 12:00 - Обедаем и смотрим новости или можете отвлечься на минут 20 чтением чего-то интересного. 13:00 - Принимаемся за третью задачу...

Метод agile «Прекратите распылять ваши усилия и внимание на миллион дел. Определите приоритеты и сконцентрируйтесь на них. Именно это отличает успешных людей от неудачников», — пишет Катерина Ленгольд. В agile-ежедневнике «Космос» с черной обложкой при планировании недели Катерина предлагает сосредоточиться на трех разноплановых целях. Скачать шаблон→ В течение дня следуйте двум правилам. В первой половине выполните три самых важных задачи, а затем приступайте к менее значимым вещам. Дела планируйте по 25-минутным блокам с 5-минутными перерывами...